Aufkommende CranioSelfcare Workshops

Im Workshop lernst du dein Craniosacrales System kennen und erfährts, wie die unterschiedlichen Symptome deines Körpers im zusammenhang stehen. 

Nach dieser spannenden Reise durch deinen Körper, erarbeiten wir uns gemeinsam Stück für Stück die 10 Techniken der CranioSelfcare. 

Diese Techniken ergeben als Ganzes ein sinnvoll aufeinander aufbauendes Programm für dein Craniosacrales System. Jede der Übungen kann auch als Einzeltechnik angewendet werden. 

Bei den Körperübungen legen wir den Fokus auf Entspannung, Selbsterfahrung und Lösung von Verklebungen und Verspannungen in deinen Faszien des gesamten Craniosacralem Systems. 

Die Krönung des Kurses ist das Erforschen des Craniosacralen Rhythmus. Dieser Rhythmus ist der sogenannte Zellatmem und kann überall am Körper wahrgenommen werden. Durch die Wahrnehmung des Rhythmuses kann der Körper auf einer tieferen Ebene behandelt werden. 

Die vor Ort Tagesworkshops sind in vormittags und nachmittags-Einheiten aufgeteilt. In der Mittagspause stehen eine Kleinigkeit zu Essen und Getränke bereit. 

In der zweiten Hälfte des Workshops erhältst du ein Handout mit den Techniken und einen Stift, so kannst du dir Notizen machen, um zu Hause nahtlos an den Workshop anschließen zu können.